沙塵來襲!如何保護好孩子?
3月以來,北方地區(qū)沙塵天氣頻繁,沙塵天氣與這一時期的天氣氣候特點有緊密聯(lián)系,冬春交替,氣溫升高快,地表解凍,土質(zhì)疏松,沙源區(qū)熱力不穩(wěn)定,加之冷空氣活動比較頻繁,因此容易出現(xiàn)沙塵天氣。有數(shù)據(jù)顯示,2000年至2017年,我國平均每年出現(xiàn)沙塵天氣13.6次。
01 沙塵對孩子有哪些危害?
有不少人認為,肺活量相對較大的成年人,吸入的沙塵相對肯定較多,孩子肺活量小,應該吸入的沙塵少些,但是,表示,兒童絕非成年人的縮小版,其臟器生理,有其獨特的特點和規(guī)律,這些都是應該引起家長們足夠重視的。
兒童肺的發(fā)育從胎內(nèi)一直延續(xù)到出生以后,環(huán)境污染物很容易影響到肺的發(fā)育進程和肺功能,增加兒童期喘息型病痛發(fā)生的危險度。”說,“研究表明兒童肺發(fā)育受損與PM濃度間的關系,顯示空氣污染可以改變兒童肺的發(fā)育。環(huán)境中的微細顆粒物不但與胎兒的宮內(nèi)發(fā)育延遲和嬰兒死亡率有關,還與兒童的肺功能受損和呼吸道病痛有關,尤其對哮喘兒童的影響更大。
02 沙塵天氣該戴啥?
1、3歲以下孩子不建議戴
有經(jīng)驗的父母可能都知道,年齡越小的孩子越戴不住。剛戴上沒兩分鐘,小手就會扒下來了。正規(guī)的也多是給3歲以上孩子設計的,小寶寶戴上這樣的,臉部的空隙會比較大,粉塵和污染等容易從邊緣或鼻兩側(cè)間隙進出,基本上起不到過濾作用。另外,因孩子年齡較小,看護不當時,易造成孩子窒息的危險。因此3歲以下的孩子不建議戴,沙塵天家長應盡量少戴小寶寶出門。
2、3—6歲孩子適合戴紗布
紗布的對灰塵過濾能力比較好,同時也比較舒適、透氣,比較適合孩子佩戴。由于紗布的層數(shù)太少起不了作用,太多孩子戴上又太悶,通常6—8層的厚度比較適合3—6歲的孩子佩戴。
3、6歲以上孩子可以戴KN90型
對于2.5微米顆粒的捕獲能力為90%,即為KN90;捕獲能力為95%,則為N95。N95雖能過濾95%的PM2.5,但其密閉嚴、透氣性差,易造成孩子呼吸困難,不宜為孩子選佩戴。相比之下,KN90型更適合大一點的孩子佩戴,雖然口鼻處也有一些悶,但是不影響正常孩子的正常行動。
03 如何減少沙塵對孩子的危害?
1、減少室外活動
出現(xiàn)沙塵天氣時,家長應讓孩子盡量待在室內(nèi),緊閉門窗。如果外出,則需盡量減少室外活動的時間或強度,并為孩子佩戴合格的,防止有毒細顆粒經(jīng)口鼻侵入肺部,接觸沙塵歸來后應立即清洗,減少有毒顆粒對機體的附著。
2、勤漱口、洗臉、清理鼻腔
沙塵可以鼻子進入人體的呼吸道,也可以口腔進入人體的消化道。孩子從戶外回到家,要讓他們及時洗臉、漱口、清理鼻腔,除去污染殘留物的附著,減少有害霧霾對人體的危害,不過對于鼻腔的清理,家長要注意,別傷及鼻粘膜。還有,要使用溫水洗臉,有助于清洗干凈。另外,除了面部清理外,其他身體裸露的部分很好也要清洗。
3、使用空氣凈化器
對沙塵污染敏感的嬰幼兒,尤其需要注意保護,應嚴格控制PM2.5在空氣中的含量,比如室內(nèi)使用合格的空氣凈化器,注意在空氣環(huán)境較好時通風換氣。微森林凈化器作為首批新國標的凈化器能夠除去空氣中的沙塵、灰霾、PM2.5等污染物,一直以來保護著兒童的呼吸安全。
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